[...] CA, na którym były kluby ćwiczące tradycyjnie pojmowane aikido; ich o wrażenia można by pytać. Zorientuję się skąd goście byli. Mi nie udało się na tym spotkaniu poćwiczyć. Warto by w tym momencie może porozmawiać o tym co różni aikido od innych szkół z punktu widzenia filozofii i techniki. Może dowiedzielibyśmy się czym się różni aikido od CA.
a ty przez te 18 miesiecy jadles cos? wez chlopie usiądz do michy i przyłoż sie jakies przebyte cykle? opisz na czym twoj mlody wiek cie usprawiedliwa troche Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-11-05 16:11:32
[...] się ono ze "stu stysięcy i więcej cegiełek". Te "cegiełki" to aminokwasy. Z 20 rozmaitych mogą powstawać wręcz nieograniczone struktury, kombinacje, zestawienia... Przy czym każde białko - czy to z mięśni, krwi czy z trawy lub ziarna - ma swój charakterystyczny układ aminokwasów, czyli swoje "jedyne" białko. Organizm ludzki także po [...]
[...] innych dookola ale mama to mama kazdy wie o co chodzi napewno jesli wiedzial ze mama ciezko miala i czasem pomysli przez co przechodzila o ile przechodzila to wie o czym mowie tymbardziej teraz jak w sumie radze sobie juz sam pracuje ucze sie i mieszkam w innym kraju i mam nadzieje ze zarobie cos tutaj i jej pomoge za***iscie ze bedzie [...]
Bana powinieneś dostać za to gdzie ty widzisz białko ?? serwatka a koncentrat białek serwatkowych to co innego nigdy nie kupuj na allegro odżywek a to o czym mówsz - Serwatka jest zwykłym ODPADEM który jest pochodną mleka, a ściślej produktem ubocznym powstającym przy produkcji serów. Jest płynem składającym się w 1% z białek i 93% z wody. [...]
[...] trenował trochę dłużej i poznam dokładnie nazwy konkretnych technik to będziesz mógł ocenić ile z tego aikido tam jest. Generalnie nikt na treningach nie ukrywa, że nie ćwiczymy aikido. Nie jest to też aikido z elementamy innych SW. To po prostu mix. Z tego co słyszałem to CA powstało z myślą o stworzeniu czegoś do obrony własnej. Z drugiej [...]
na katar stosuję inhalacje. do gorącej wody wlewam łyżeczkę AMOLU lub ARGOLU i tradycyjnie - ręcznik na głowę i nad michę i po chwili jest czym oddychać. Środki z apteki najczęściej tak wysuszają nos w środku, że potem się katar ciągnie tygodniami. A wogóle o tym, jak wzmocnić odporność jest fajny artykuł pod tym linkiem [...]
[...] i sile. Postepy sa ale od 3 treningow w polowie rozpiski zaczyna krecic mi sie w glowie i robi sie ciemno przed oczami, jakby brak tlenu i koncowki treningu juz nie jestem w stanie wykonac, z czym np tydzien wczesniej nie mialem najmniejszego problemu. ma ktos jakas teorie co moglo sie stac? Zmieniony przez - GOPLAN w dniu 2007-11-06 14:25:28
[...] wchłania sie po około 30 minutach. WPH Hydrolizat Białek SerwatkowychPo prostu zwykłe białko podlega takiej filtracji że otrzymujemy czyste białko, bez tłuszczu i ww - za czym idzie jest szybciej wchłanialne od jego białkowego odpowiednika, białko serwatkowe poddawane jest obrobce enzymatycznej w wyniku której złożone struktóry białkowe [...]
Cavior ja się nazwą nie przejmuje :D bo nie ma czym. Zrzeszenie jest dość młode jeszcze i myślę, że za parę lat wyklaruje się z tego coś konkretnego. Dlatego densetsu wydaje mi się, że nie ma czegoś takiego jak chwyty z combat aikido. CA bazuje na aikido, jj i bjj, dlatego większość (jak nie wszystkie chwyty) pochodzą właśnie z tych styli. AZCA [...]
[...] force 45 min przed treningiem łykam 2 pigułkę Diebencozide force po 15 min czyli (30) min przed treningiem 6,5g Creatine micronized 200 TAURINE + 40g Dextrozy po czym przed samym wyjsciem na siłke 40 g Carbo Po treningu 6,5 g Creatine micronized 200 TAURINE + 40g Dextrozy 40g Carbo do tego chciałbym coś na pobudzenie bo wracjąc z [...]
Nie ma się czym przejmować. Ja czasami jak zrobie trica u siebie w piwnicy to mam zakwas przez 3 dni a jak zrobie trica na osiedlowej siłowni to mam okrutny zakwas ale pompe taką samą. Mi sie wydaj ze to zalezy od rodnorosci i ilosci wykonywanych ćwiczeń. :)
[...] dziale niekomercyjnym (czyli tam gdzie nie mowia m.in. ze hmb albo ryboza "działa" albo... hmbolon 300%wiecej masy 200% mniej tluszczu pytanie tylko w porownaniu z czym.. z glodowka(?), toż to lepsze od saa :), a nie bedziesz zadawal tego typu pytan :) odp. oczywiscie ze NIE rzecz jasna nie ma powodow zebys mi wierzyl, zaryzykuj kase i [...]
[...] spotkałem kumpla, który miał wylew pod skórą bo tydzień temu poszedł na trening dzień po badaniach krwi . . . Podszedłem do master of Gym i powiedział, że nie ma sie czym przejmować i że nic nie będzie :-p dzień 11 po szkole poszedłem odebrać badania krwi, zjadłem posiłek w przychodni i w drogę Wyniki badań w oryginale [...]
moim zdaniem lepiej by bylo gdybys to zrobil w ten sposob: 1-8 prop (ze zwiekszaniem dawek co dwa tygodnie (przy czym nie traktuj tego jako wyznaczik. Obserwuj organizm i jesli poczujesz, ze nie jest coraz lepiej zwieksz dawke) i lagodnym zejsciem w 7i8 tygodniu) 4-9 wins (tydzień dłużej niż prop. Pamietaj zeby zejsc tutaj z tych 40mg na powiedzmy [...]
Na czym smarzyć w przypadku gdy smarze sobie na raz np 3 kawałki mięsa i potem to podduszam z pewną ilością wody. Z tym, że potem jeszcze 2 razy na chwile włączam gaz aby podgrzać jedzenie przy kolejnych posiłkach. Oliwa z oliwek ma przewage jednonienasycone tłuszczów które w małym stopniu się utleniają ale czy to aby najlepsze rozwiązanie?
[...] wieksze doswiadczenie niz przecietny chlopak w moim wieku, i stosowne proporcje treningow silowych, areobowych, ich godziny beda zachowane poprawnie. Moje pytania ogolne: Na czym smazyc miesko? Doliczac pare g tluszczu z tej oklazji? (oczywiscie poczekam az troche obcieknie z tluszczu) Jaka jest pojemnosc w ml lyzki stolowej dla np wody ? (nie [...]
[...] ciezko, ale rekord... Podczas treningu masakryczna pompa: bicepsy, ale do tego sie juz przyzwyczailem, czworoglowe ud - po siadach ladnie sie spompowaly, pierwszy raz, dwuglowe ud - rowniez i lydki, hrhrhr. Nie wiem, czym to bylo spowodowane %) Mimo wszystko trening slaby, WL ciezko szlo, sztangielki na skosie tragedia. Echh, w czwartek 10A.
[...] - proszek), l-glutamina(proszek), Carbo, Dekstroza, Białko (ostrowia) Chodzi mi o informację w jakich ilościach, w jakich porach powinienem to brać. Może też informacje czym najlepiej to popijać itp. Obecnie będe robił trening na siłę. Ważę 106 kg i mam 194 cm wzrostu, jeśli to ważne. Jestem tu nowy, więc jeśli nie podałem jakiejś istotnej [...]
[...] jem przedtreningowy 200g makaronu 4x sznytka poslki chleb z pasztetem profi z pomidorami tuna+cola i powiem wam ze niedlugo chyba pochwale sie wy***ana zyla bo ladnie sie robi od nadgarska do barku to mi sie podoba niach ale dzisiaj wy******le na plecy loho ale w****iony jestem bo niemam czym wioslowac jednoracz tymi 45 to mozna ****a palic.
Combat Aikido
